2014 – jag på väg till gymmet 06.00 på morgonen.
Det här året hoppas jag att jag ska hinna fokusera lite mer på mig själv. Sen Celine kom har jag tagit mig själv i sista hand, vilket absolut är en självklarhet när man får barn. Men i år vill jag försöka hitta tillbaka till mig själv, göra mer saker för mig och försöker få bort kilona som kommit som ett resultat på senaste årets slapphet.
Innan graviditeten hade jag en otroligt självdisciplin som jag hoppas jag kan hitta tillbaka till. Då tränade jag 3-4 gånger i veckan, gick ner 16 kg och mådde så otroligt bra. Jag trivdes med mig själv, var pigg och hade sån otroligt energi. Jag gillade även att jobba för någonting, där hade jag siktet inställt på att nå min målvikt och jag var bara ett par kilo ifrån innan jag började tappa allt. Jag blev gravid kom lite ur fokus och så kom ju Celine.
Sen hamnade vi ju på sjukhus ett halv år och där orkade vi knappt lämna avdelningen, jo förresten ner till pressbyrån för lite godis var den dagliga promenaden. Så att alla kilon jag kämpat bort nu är tillbaka är ingen konstighet.
Så i år hoppas jag att jag kan hitta tillbaka till en mer sundare livsstil, där jag kan må bättre, få mer energi och umgås mer med mina vänner som även dom fått ställa sig lite åt sidan då min ork bara räckt till Celines träning och läkarbesök.
Just nu känner mig bra igång, vågen visar minus 3 vilket inte är allt, men det ger ändå energi till att fortsätta. Jag håller på att spåna på hur jag ska fira min kommande födelsedag om 1 månad och jobbar på att stå emot frestelsen att äta gosaker mer än 1 gång i veckan. Läkarbesöken har långt ifrån minskat men 2016 kom med ny energi och jag ska riden på den energivågen så länge jag kan och förhoppningsvis komma in i bra rutiner så jag kan ge mig själv mer tid och energi.
Igår körde jag ett Zumbapass som med förskräckelse visade mig i hur dålig form min kropp blivit, men som gav energi för att träna den tillbaka i form.
Vad gör ni för att hämta energi? har ni några tips & tricks att dela med er av? Gärna kanske på lite nyttig frukost eller maträtter.
